摘要：大成拳自问世以来，其拳学理论、训练方法自成体系。关于大成拳发力机理的系统理论问题，不仅为拳学界关心，也与各类体育运动项目相关联。文章结合多年的练拳体认，并借鉴当今科研领域的研究成果，从人体生理学、运动生物力学以及传统力学等方面进行分析。研究表明，大成拳通过站桩静态训练，增强了人体肌肉的协调性和整体爆发力；人体全部活动、微动关节处的收肌在神经的支配下，做持续收缩和放松，结合逆呼吸法的作用，使身体重心相对抬升，形成以自身体重为重力势能的单重发力状态；大成拳立体力，即在惯性和地心引力的共同作用下的特有发力方法。
关键词：大成拳 发力 原理 探析
中图分类号：G85 文献标识码：A 文章编号：1004-5643（2013）08-0033-03